۱۱ نشانه برای پایان رابطه‌ عاطفی که بهتر هست بدانید

۲۳ آبان ۱۳۹۶ دریافت

هر ازدواجی به این امید آغاز می‌شود که تا سالیان سال پایدار و عاشقانه ادامه پیدا کند. اما گاهی شرایط بر وفق مراد پیش نمی‌رود؛ تا جایی‌که طرفین به این نتیجه می‌رسند که انتخاب مناسبی برای یکدیگر نبوده‌اند. این نتیجه یک‌شبه حاصل نمی‌شود، بلکه زن‌وشوهر در کشاکش دشواری‌های زندگی مشترک به‌تدریج خوهستار پایان رابطه‌شان می‌شوند. در ادامه، قصد داریم به معرفی ۱۱ نشانه‌ای بپردازیم که نشانگر پایان رابطه‌ی شما و همسرتان هست.

۱. با هم ارتباط برقرار نمی‌کنید

ارتباط مؤثر یکی از ستون‌های اصلی هر رابطه‌ی سالمی هست. زن‌وشوهر درصورتی می‌توانند اختلافات‌شان را حل کنند و درمورد آینده‌ی زندگی مشترک‌شان تصمیم بگیرند که هردو بر مهارت‌های ارتباطی مسلط باشند. شاید در ابتدای ازدواج‌تان حس کنید که به‌راحتی نمی‌توانید با یکدیگر ارتباط بگیرید، اما نگران نباشید! می‌توانید مهارت‌های ارتباطی‌تان را تقویت کنید و نحوه‌ی برقراری ارتباط‌تان با یکدیگر را به‌تدریج بهبود بخشید. ولی اگر خودتان یا هردو نفرتان، یعنی هم خود شما و هم همسرتان، مایل به این تلاش نیستید یا قبلا این مسیر را رفته‌اید و بی‌نتیجه بوده، پس آگاه باشید که ادامه‌ی زندگی مشترک‌تان در معرض تهدید جدی قرار دارد.

۲. باهم وقت نمی‌گذرانید

تنهایی

اگر رابطه‌ی خوبی باهم دارید، پس چرا دیگر مثل گذشته‌ها باهم وقت نمی‌گذرانید؟ به‌جای اینکه در خاطرات خوش دوران نامزدی و اوایل ازدواج‌تان سیر کنید، هنوز هم می‌توانید با تدارک برنامه‌هایی مثل پارک و سینما یا خیلی کارهای دیگر باهم وقت بگذرانید و از کنار هم بودن‌تان لذت ببرید. اگر همسرتان هیچ تمایلی به وقت‌گذرانی باهم نشان نمی‌دهد و مدام برای فاصله گرفتنش از شما عذر و بهانه جور می‌کند، متأسفانه باید بگوییم که نشانه‌ی امیدوارکننده‌ای نیست.

۳. زندگی‌تان آلوده به پنهان‌کاری هست

پنهان‌کاری

اگر احساس می‌کنید یا چه‌‌بسا مطمئنید که همسرتان به پنهان‌کاری و رفتارهای مشکوک روی آورده هست، آگاه باشید که با نشانه‌ی خوبی روبه‌رو نیستید. البته پنهان‌کاری می‌تواند دوطرفه باشد؛ به این معنی که نه‌تنها همسرتان چیزهایی را از شما پنهان می‌کند، شما نیز مسائل پنهانی‌ خاص خودتان را دارید. درمجموع اگر همسرتان مرموز شده هست و اغلب تلاش می‌کند تا نفهمید که کجا رفته، با چه کسی بوده یا پای تلفن با چه کسی حرف می‌زده، نشان می‌دهد که رابطه‌تان با مشکلی جدی مواجه هست. اما منصف باشید و این رفتارهای پنهان‌کارانه را نه فقط در همسرتان بلکه در خودتان نیز جست‌وجو کنید و ببینید که خودتان چقدر به کارهای پنهانی در رابطه‌تان تمایل پیدا کرده‌اید.

۴. هیچ عاطفه‌ای نسبت به هم احساس نمی‌کنید

شاید رابطه‌ی جنسی‌تان پس از دوره‌ی ماه‌عسل‌ کمتر شود، اما اگر رابطه‌ی جنسی‌تان به‌کلی قطع شده هست و دیگر نسبت به هم هیچ‌گونه رفتار محبت‌آمیزِ حاکی از مهر و عاطفه ندارید، بدانید که اگر این روند ادامه پیدا کند، کار ازدواج‌تان تمام هست. بی‌عاطفگی در زندگی زناشویی نشان‌دهنده‌ی ازهم‌گسیختگی ارتباطی بین زن‌وشوهر هست. این حالت گاهی درنتیجه‌ی واکنش‌های موقتی و گذرا به هسترس اتفاق می‌افتد اما اگر ادامه‌دار شود، نشانه‌ی زوال زندگی مشترک هست.

۵. زود از کوره درمی‌روید

اگر واقعا کسی را دوست داشته باشید، بی‌قاعدگی‌ها و رفتارهای غیرمعمول طرف مقابل را بخشی از جذابیتش خواهید دید و مثلا از ریخت‌وپاش‌هایی مثل انداختن جوراب‌هایش روی زمین یا جمع‌نکردن میز غذا آزرده‌خاطر نخواهید شد، بلکه همه‌ی اینها به‌طرز عجیب‌وغریبی برای‌تان بامزه جلوه خواهند کرد. اما امان از روزی که احساس کنید در انتخاب‌تان برای ازدواج اشتباه کرده‌اید! آن‌وقت هست که دیگر حتی پیش‌پاافتاده‌ترین مسائل نیز باعث خشم و عصبانیت‌تان می‌شود و زندگی‌تان به‌گونه‌ای خواهد شد که مدام سر مسائل ریزودرشت به جان هم می‌افتید و این اصلا اتفاق جالبی نیست.

۶. قادر به مصالحه نیستید

مجادله‌های بی‌پایان

کاملا طبیعی هست که درمورد بعضی مسائل با همسرتان اتفاق‌نظر نداشته باشید یا حتی گاهی بحث کنید. این قبیل اختلافات درواقع جزئی عادی و بی‌عیب در هر رابطه‌ای هست و فقط وقتی مشکل‌ساز تلقی می‌شود که زوجین قادر به مصالحه نباشند و اختلافات‌شان را بیش‌ازحد کش بدهند. خطر از جایی آغاز می‌شود که این‌قدر در بحث زیاده‌روی کنید تا بالاخره یک نفرتان به این نتیجه برسد که هیچ کورسوی امیدی برای آشتی و مصالحه وجود ندارد. اگر هیچ‌کدام‌تان حاضر نباشید که به‌طریقی باهم کنار بیایید، فاتحه‌ی رابطه‌تان خوانده هست.

۷. عزت نفس‌تان خدشه‌دار شده هست

گاهی زوجین بنا به دلایل مختلفی ازجمله حسادت، وابستگی یا ترس از ترک شدن باعث ازپای‌درآوردن یکدیگر می‌شوند و این خودش یکی از نشانه‌های روابط ناسالم هست. در یک رابطه‌ی سالم، زوجین باید بتوانند که یکدیگر را بالا بکشند، نه اینکه با رفتارهای مخرب‌شان باعث آسیب و خسارت به دیگری شوند. اگر چنین اتفاقی در رابطه‌تان در جریان هست، حتما باید درموردش گفت‌وگو کنید. اما اگر هیچ‌کدام‌تان مایل به اصلاح رفتارهای غلط‌تان نباشید، بدانید که زندگی مشترک‌تان راه به جایی نخواهد برد.

۸. نسبت به هم بی‌تفاوت شده‌اید

نقطه‌ی مقابل عشق همیشه تنفر نیست، بلکه خیلی اوقات بی‌احساسی و بی‌علاقگی هست و این دقیقا همان چیزی هست که در روابط رو به زوال اتفاق می‌افتد. اگر برآورده‌کردن یا نکردن خوهسته‌ها و انتظارات‌تان از سوی همسرتان دیگر برای‌تان فرقی ندارد و مسئله‌ای بی‌اهمیت تلقی می‌شود، این بی‌تفاوتی نشان می‌دهد که رشته‌ی عاطفی‌تان قطع شده هست.

۹. نقشه‌ی فرار در سر دارید

نقشه‌ی فرار

معمولا کسانی که زندگی مشترک‌شان را مثل تله می‌بینند، برای فرار و رهایی از این تله به کشیدن نقشه‌ی فرار روی می‌آورند. اما اگر به دفعات زیاد فکر فرار به سرتان می‌زند یا حتی تا حدی پیش رفته‌اید که برای تک‌تک جزئیات فرارتان برنامه دارید، آگاه باشید که این تمایلات درواقع پیامی قاطع از سوی ذهن ناخودآگاه‌تان هست که سعی دارد به شما بفهماند عمر رابطه‌تان به سر رسیده هست.

۱۰. بارها از روی تصمیمات آنی قطع رابطه کرده‌اید

قطع رابطه

اگر دائما به‌اصطلاح با هم می‌چینید و می‌سازید، نشان می‌دهد که هردو نفرتان با ناامیدی سعی به اتمام این رابطه دارید. اغلب زوج‌هایی که دوباره به هم رجوع می‌کنند، هنوز نتوانسته‌اند مشکلی را که به‌خاطرش همدیگر را ترک کرده بودند، حل کنند. به‌عبارتی، این مشکل مثل آتش زیر خاکستر در رابطه‌شان باقی می‌ماند و دیر یا زود شعله‌ور می‌شود. در بسیاری از این قبیل روابط، فقط تاریخ انقضای رابطه به‌تعویق می‌افتد، اما درنهایت جلوی اتفاق اجتناب‌ناپذیر را نمی‌توانید بگیرید.

۱۱. بعضی از اختلافات‌تان حل‌نشده باقی می‌مانند

اختلافات زناشویی

اصلا خوب نیست که اختلافات‌تان را کش‌دار کنید و حاضر به مصالحه نشوید. خیلی اوقات شاید احساس کنید با اینکه درمورد اختلافات‌تان گفت‌وگو می‌کنید، باز هم هرگز در این گفت‌وگوها به هیچ نتیجه‌‌ای نمی‌رسید. اگر احساس می‌کنید که دیگر نمی‌توانید برداشت درستی از حرف و منظور یکدیگر داشته باشید و تمام راه‌های خروج از این مخمصه به روی‌تان بسته شده هست، پس شک نکنید که رابطه‌تان وضعیت امیدوارکننده‌ای ندارد.

دانلود آهنگ مسعود صادقلو ما به هم میایم